Cours de danse Improvisation
*Pour qui ?
Pour tous ! Non danseur et danseur, personne en situation de handicap, sénior, homme, femme…suivant le cours proposé.
*Séance
Les cours s'inspirent de mes pratiques personnelles : la danse biodynamique, la danse contact improvisation et le BMC appliqué à la danse. En plaçant l'écoute du corps au coeur de la démarche, ils invitent à une exploration sensible du mouvement, à la fois individuelle et collective. Cette approche permet aux participants.es de se reconnecter à leur corps en mouvement, de vivre la rencontre avec l'autre à travers la danse et de raviver leur élan créatif .
- Temps au sol : réveil du mouvement de vie, mise en place du mouvement végétatif et de l'auto-régulation (stimule la fonction d'auto-régénération)
- Diverses explorations du mouvement
- Improvisations guidées
*Tarifs
- COURS HEBDOMADAIRES :: 280 € + adhésion de 10 euros
- DEUXIEME COURS: 10% de réduction ( soit 250 euros)
- CARTE de 10 cours de 1H30 : 120 euros réservé aux personnes suivant au moins 1 cours
FORFAITS
- La formule COURS HEBDO + 8 ATELIERS = 530 euros
- La formule COURS HEBDO + 10 STAGES 840 euros
*Horaires / Lieux
Reprise des cours mardi 9 septembre !
- MARDI 18h30 - 20hO0 :
Salle Gaïa 8 rue de Bellevue
Romans sur Isère
REPRISE des cours MARDI 9 Septembre
- MERCREDI 18H00 à 19H30
Saint Marcellin 765 ZI la Gloriette 38160 Chatte
REPRISE des cours mercredi 11 sept 2024
- JEUDI 18H30 à 20H (danseurs.euses avancés.es)
Studio ALC 7 bis rue Watt 26540 Mours Saint Eusèbe
- JEUDI 12h00 -13h30
Ferme des Essarts Saint Paul Les Romans
REPRISE des cours JEUDI 12 septembre
COURS D'ESSAI
INSCRIPTIONS PAR MAIL
LE MARDI 9 SEPT 18h30 à 20H salle Gaîa ROMANS
LE MERCREDI 10 SEPT de 18H00 à 19H30 à Chatte (st marcellin)
LE JEUDI 11 SEPT 12h00 à 13h00 ferme des Essarts st Paul les romans
LE JEUDI 11 SEPT de 18H30 à 20H studio de danse ALC romans sur isère 7 b rue James Watt 26540 Mours Saint eusèbe
*Témoignages
”“Danser… danser pour être bien, pour être mieux, pour respirer, pour se sentir vibrer. Chaque cours est une découverte, une redécouverte, une étape pour aller plus loin dans l'expérience de la danse.
La danse biodynamique me permet de me ressourcer, d'explorer gestes et respiration, mouvements et expression. Du bonheur !! ”
Claudine
"Les stages de Mélanie sont une vraie richesse pour l'être. Les propositions sont claires, accessibles à tout.e.s et permettent d'aller à la découverte de soi de son mouvement et son potentiel créatif chacun.e à son rythme, avec son niveau et sa pratique dansée. Ce sont également des moments de partage, de mise en lien avec les autres dans la bienveillance."
Julie
“La danse biodynamique telle qu'elle est proposée par Mélanie, est un véritable temps de ressourcement pour moi.
Enfin je retrouve le temps de respirer, vivre pleinement le mouvement et respecter mon corps tel qu'il est. C'est avant tout beaucoup de plaisir pour soi mais aussi partagé avec le
groupe.
Des jeux, de l'expression toujours avec le corps en mouvement, de l'élan naturel à d'autre moments plus techniques. Tout cela se vit dans la bonne humeur, la bienveillance apportée par Mélanie. MERCI !
Laurence
Mélanie propose une approche de la danse très complète. Elle prend en considération le danseur à la fois dans ses dimensions physiques et émotionnelles. Elle est très à l'écoute de chacun, chacune. Elle nous accompagne dans notre individualité et nos possibilités tout en maintenant une superbe cohésion de groupe . Sa formation en sophrologie apporte énormément à sa danse notamment au niveau des exercices de conscience du corps et de respiration. Mélanie est exigeante, inspirante, bienveillante et pétillante comme la danse qu'elle propose !
Cécile
"Merci Mélanie,
Je cherchais à me reconnecter à mon corps je ne savais pas que par tes stages j'allais le faire avec autant de joie et de bienveillance...Tu nous amène dans un cadre de confiance sur les chemins de la danse contemporaine, biodynamique ou contact avec jeux et simplicité avec de superbes musiques inspirantes !"
Delphine
"Mélanie a un sens inné pour accompagner des groupes à s'exprimer librement dans le mouvement dansé. Que ce soit pour des ateliers de 3 heures, à la journée, ou lors de stages, elle sait articuler pédagogiquement des exercices qui nous permettent d'aller chercher toujours davantage d’authenticité et de
présence dans nos danses. Mélanie allie profondeur et légèreté avec une grâce naturelle. J'aime partager ces moments qui me permettent de déployer mon corps et tout mon être, dans la joie et la simplicité !"
Hélène
*séances "découverte"
Profitez d'un cours de danse gratuit
MARDI 9 SEPT 18H30 à 20H à Romans
MERCREDI 10 SEPT 18H00 à 19H30 à St-marcellin
JEUDI 11 SEPT 12h à 13H30 à Saint Paul les Romans de
18H30 à 20H Studio ALC